|
|
|
|
| 科普健身惠民心！2026山东省全民健身志愿宣讲莱阳站圆满举行 |
|
【政公网】
栏目：山东政企信息
发表时间：2026-07-20 23:26
|
|
|
|
|
|
摘要：2026年7月20日(农历2026年6月7日)，星期一讯：普及科学健身知识乐享健康活力生活2026年——山东省全民健身志愿宣讲活动（莱阳站）圆满举办
为深入推动全民健身事业高质量发展，广泛普及科学健身理念，引导广大群众树立健康运动意识，2026年山东省全民健身志愿宣讲活动（莱阳站）于7月20日在莱阳市体育馆顺利举行。来自莱阳市悦动毅华健步队的近百名健身…
|
2026年7月20日(农历2026年6月7日)，星期一讯：普及科学健身知识乐享健康活力生活2026年——山东省全民健身志愿宣讲活动（莱阳站）圆满举办
为深入推动全民健身事业高质量发展，广泛普及科学健身理念，引导广大群众树立健康运动意识，2026年山东省全民健身志愿宣讲活动（莱阳站）于7月20日在莱阳市体育馆顺利举行。来自莱阳市悦动毅华健步队的近百名健身爱好者齐聚现场，共同聆听专业健身科普宣讲，沉浸式学习科学运动相关知识。
本次活动特邀业内权威专家刘洪珍教授前来授课。刘洪珍教授专业底蕴深厚，毕业于曲阜师范大学生物系，后取得北京体育大学运动人体科学专业硕士学位，长期深耕运动健康教学与科研一线。教学领域，他主讲《运动生理学》《人类遗传学》《运动处方与体适能评价》等核心课程；科研领域，专注于运动健身生理、生化机理专项研究，学术成果丰硕。
宣讲现场，刘洪珍教授结合健步走爱好者的日常运动习惯，将专业晦涩的运动生理学知识转化为通俗易懂的实操建议，围绕运动强度把控、运动损伤预防、中老年科学健身处方、运动前后身体机能调节等群众普遍关心的热点问题进行细致讲解，精准解答队员们在日常锻炼中遇到的各类困惑，让在场健身爱好者听得懂、学得会、用得上。
参与活动的悦动毅华健步队队员纷纷表示，此次宣讲干货满满，纠正了以往许多不科学的锻炼误区，今后会把学到的科学健身方法融入日常健步运动，真正做到安全运动、高效健身。
此次山东省全民健身志愿宣讲莱阳站活动，以专业力量赋能基层群众健身，切实打通了科学健身服务群众“最后一公里”。下一步，莱阳市将常态化开展健身科普、专家宣讲等惠民活动，不断丰富群众体育文化供给，营造“人人爱健身、人人会健身、人人享健康”的浓厚全民健身氛围，推动全市全民健身事业再上新台阶。
（来源：山东省烟台市“莱阳教育”微信公众号）
|
|
|
|
|
免责声明：
|
|
|
1、本站部分内容系网友投稿或编辑转载，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、本页面内容里面包含的图片、视频、音频等文件均为外部引用，本站一律不提供存储。
3、如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除或断开链接！
※ 有关作品版权事宜请联系客服
|
|
|
|
|
|
|
